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十大网赌网址工会成功举办“健康太极(八法五步)”活动

发布时间:2020-11-23        浏览量:1757

为促进教职工身心健康,丰富业余生活,十大网赌网址工会于11月19日在邱季端体育馆举办了“健康太极(八法五步)”活动。本次活动学院教职工跟随吕韶钧老师一起学习了太极(八法五步)的基本动作。

太极(八法五步)是在新时代背景下主动适应新形势、新要求,落实“健康中国”国家战略的重要举措之一。太极(八法五步)经过系统科学的论证创编而成,自推出以来,便得到国内外武术界的一致好评。

活动期间吕韶钧老师详细讲解了每个动作的技术规范,并和大家深入交流太极八法五步的内容精髓,教职工们在轻松愉快的氛围中一起学习八法五步。活动接近尾声时,吕韶钧老师亲自带领大家完成了一遍太极(八法五步)的全套动作,为本次活动画上了圆满句号。活动结束后,老师们纷纷表示此次活动非常有意义,希望以后有机会继续深入学习太极八法五步。